Kiến Thức Cơ Bản Chăm Sóc Sức Khỏe Người Cao Tuổi

Sách giới thiệu những phương cách chăm sóc sức khỏe và điều trị một số bệnh mãn tính - bệnh huyết áp cao, bệnh tiểu đường, bệnh mỡ máu cao, bệnh mạch vành, sa sút trí tuệ ở người già…và các bệnh thường gặp ở người cao tuổi như: đau lưng đau chân, mất ngủ, táo bón, ù tai…cùng các phương pháp điều trị, cách chăm sóc sức khỏe dưỡng sinh cho người mắc bệnh, cũng như tâm trạng, môi trường sinh hoạt hài hòa, luyện tập thân thể, chế độ dinh dưỡng, ẩm thực dưỡng sinh.