Chữa Trị Bệnh Đau Lưng Và Đau Thắt Lưng - Quyển 1: Y Học Cổ Truyền

NỘI DUNG NỔI BẬT CỦA CUỐN SÁCH

Cuốn sách đi sâu vào việc phân tích nguyên nhân gây đau lưng dưới góc nhìn Y học cổ truyền (do phong, hàn, thấp nhiệt hoặc do tạng phủ suy yếu) và đưa ra các phác đồ điều trị toàn diện:

• Phương thuốc cổ truyền hiệu quả: Các bài thuốc Nam, thuốc Bắc gia truyền giúp thông kinh hoạt lạc, bổ can thận, giảm đau kháng viêm tận gốc.
• Liệu pháp không dùng thuốc: Hướng dẫn chi tiết cách bấm huyệt, châm cứu, chườm thảo dược tại nhà an toàn, dễ thực hiện.
• Bài tập dưỡng sinh & Động tác kéo giãn: Các bài tập vận động nhẹ nhàng giúp tăng cường độ dẻo dai cho cột sống, phòng ngừa tái phát.
• Chế độ dinh dưỡng hợp lý: Lời khuyên về các món ăn bài thuốc (dược thiện) nuôi dưỡng xương khớp khỏe mạnh.

ĐỐI TƯỢNG NÊN ĐỌC CUỐN SÁCH NÀY

• Người bị đau lưng mãn tính, thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm, đau thần kinh tọa.
• Dân văn phòng phải ngồi nhiều, sai tư thế, người lao động nặng bị tổn thương vùng lưng.
• Người cao tuổi gặp các vấn đề về xương khớp do lão hóa.
• Các y bác sĩ, học viên ngành Y học cổ truyền hoặc những ai đam mê phương pháp chữa bệnh tự nhiên.